I denne måneds undervisning får du indsigt i energi på flere forskellige planer, og jeg guider dig gennem mine bedste råd til at hæve din energi, eller til at adskille dig selv fra andres. Det er så vigtigt for mig, at du lærer at mestre din energi, da det er noget, du er påvirket af og indeholder i hvert eneste sekund i dit liv.

I undervisningen får du derfor svar på:

• Hvad er energi på det følelsesmæssigt, fysisk, mentalt og spirituelt plan?
• Hvordan kan du blive bevidst om din egen energi?
• Konkrete 9 gode råd få en god, høj og positiv energi?

Du skal starte med at se den første lektion, hvor jeg går i dybden med begrebet energi. Herefter vil jeg invitere dig til at lytte til min guidede kalibreringsmeditation, der støtter og klargøre dig til at få ny viden og til at huske det, du skal til at lære.

Efter at have lyttet til kalibreringsmeditationen, skal du se næste lektion, hvor jeg underviser dig i de 9 gode råd til at hæve din energi. Når du har set undervisningen færdig, guider jeg dig gennem en integrationsmeditation, der støtter dig i at integrere alt det, du netop har lært.

Jeg vil desuden introducere dig for Energitrekanten, som er et redskab, der hjælper dig med at håndtere og ændre din energi i særligt svære situationer. Med det sagt kan den bestemt også bruges til andre og lettere situationer.

Undervisningen i Energitrekantiven giver dig helt konkret svar på:

• Hvordan kan du ændre dit fokus fra frygt til taknemmelighed?
• Hvordan kan dit sprog ændre din energi?
• Hvordan kan du bruge din fysik til at hæve din energi?
• Hvordan kan du finde meningen i alt det, du oplever på godt og ondt?